Auch heute erzähle ich dir wieder eine Geschichte von meiner Reise durch Indien. Kinder lieben Gute-Nacht-Geschichten. Geschichten sind Teil der Sleeping Buddha Methode: Sie wirken beruhigend, machen das Einschlafen leichter und gehörten vor allem früher zum täglichen „Zu-Bett-Geh-Ritual“. Die Uni Köln beschreibt die Methode der Gute-Nacht-Geschichte oder Phantasiereise in Ihrem Methodenpool folgendermaßen: Bei Fantasiereisen handelt es sich um gelenkte Tagträume, in denen sowohl Erwachsene als auch Kinder lernen, in ihrer Fantasie Vorstellungen zu assoziieren und zu entwickeln, mitunter auch um Probleme zu lösen und Ziele zu erreichen. Sie sollen helfen, Stress abzubauen, ein inneres Gleichgewicht herzustellen und Fantasie und Kreativität zu fördern.
Meinen Weg nach Norden habe ich mit einer Bootsfahrt begonnen. Ich darf Gaurav auf seinem Boot begleiten auf den Weg zur Bihar School of Yoga. In einem schmalen, langen Holzboot tuckern wir durch das träge Wasser des Hooghly rivers. Mit jeder Meile die wir Richtung Norden schippern, lasse ich meinen Alltags hinter mir und .lade mich draussen in der Natur auf, mit neuer Lebensenergie.
